זוקיני ופסטה כוסברה ירוקה

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל קישואים וכוסברה ירוקה פסטן. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 36 גרם חלבון 27 גרם של שומן, וסך הכל 748 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. לך לחנות ותביא גבינת קוטג', קישואים, כוסברה ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש ב החמאה ללא מלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד חלב שקדים כקינוח. מתכונים דומים: פסטת קישואים ירוקה, אלה ירוקה פסטה קישואים עם Halloumi מטוגן, ו ביצים ירוקות ובשר חזיר: פסטה קרבונרה עם קישואים ופרושוטו פריך.