קושימומחה
מוכן ב50 דק.
מנות50
ציון בריאות3
מתכונים קשורים
פיצה פופרס
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
מינסטרונה עם פירורי פרמזן פריכים
מהפך סלט פסטה איטלקי
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
19 מתכוני אבוקדו כך שלעולם לא תבזבז אחד יותר
21 מתכוני כרוב לאכול בכל לילה בשבוע
14 מתכוני מלפפונים פנטסטיים לסוף הקיץ שלך
16 מתכוני קייל בריאים
23 מתכוני תרד שתרצו לאכול כל יום
8 מתכונים של אבטיח שתרצו
10 דרכים להשתמש בחצילים שנשארו
כל מה שאתה צריך לדעת על אוכל וייטנאמי מסורתי
תשעה מאכלים קוריאניים מסורתיים שכדאי לכם לנסות
היכרות עם המטבח הספרדי המסורתי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני חורף טעימים? ממרקים ותבשילים דשנים ועד קינוחים
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
10 מסעדות שחובה לנסות בשדה התעופה ובתחנת הרכבת
20 מנות נוחות גלובליות כדי להרגיע את המחלה שלך
9 פריטי תפריט קיץ שחייבים לנסות, לוקחים את סצנת האוכל העולמית בסערה
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
זיטי אפוי
המתכון אפוי זיטי יכול להיות מוכן אם תרצו תוך כ-50 דקות. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 67 קלוריות. מתאים ל-50 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו גבינת פרמזן, גבינת מוצרלה, גבינת ריקוטה מקורית של פולי-או, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו זיטי אפוי, זיטי אפוי, ו זיטי אפוי (מתכונים דומים).
הוראות
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2
לבשל פסטה לפי הוראות החבילה, השמטת מלח.
מרכיבים שתצטרך![הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת]()
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת![לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום]()
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום3
מסננים פסטה, הזמנה 1/2 כוס מים לבישול פסטה.
מרכיבים שתצטרך![הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת]()
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת![טיפים עגולים לפינה #4]()
טיפים עגולים לפינה #4
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
טיפים עגולים לפינה #44
מערבבים רוטב פסטה, ריקוטה ופסטה שמורות בישול מים בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך![רוטב פסטה]()
רוטב פסטה![1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק]()
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דק![הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת]()
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת![טיפים עגולים לפינה #4]()
טיפים עגולים לפינה #4
רוטב פסטה
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים מתוקים קלויים, מסוננים וקצוצים דקהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתטיפים עגולים לפינה #4ציוד שתשתמש בו![2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך]()
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך5
מוסיפים פסטה ו 1/2 כוס מוצרלה; לערבב קלות. כפית לתוך צלחת אפייה 13x9 אינץ ' מרוסס עם ספריי בישול; מפזרים מוצרלה הנותרים פרמזן. כיסוי.
מרכיבים שתצטרך![קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם]()
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם![כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה]()
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה![3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן]()
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומן![הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת]()
הצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלת
קורט אחד של פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
כפית גדושה פטרוזיליה טרייה שטוחה קצוצה
3 כפות גבינת שמנת מופחתת שומןהצעת הגשה: להגיש על פסטה מבושלתציוד שתשתמש בו![תערובת סוכר חום Splenda®]()
תערובת סוכר חום Splenda®
תערובת סוכר חום Splenda®ציוד
מרכיבים
591 לב מפאלדי טרי אם אפשר![גבינת פרמזן מגוררת קראפט]()
גבינת פרמזן מגוררת קראפט680דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![jar CLASSICO FAMILY מועדפים רוטב פסטה מסורתי]()
jar CLASSICO FAMILY מועדפים רוטב פסטה מסורתי425דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![פולי מיכל-O גבינת ריקוטה מקורית]()
פולי מיכל-O גבינת ריקוטה מקורית227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![pkg. קראפט מגורר גבינת מוצרלה, מחולק]()
pkg. קראפט מגורר גבינת מוצרלה, מחולק454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![pkg. פסטה זיטי, לא מבושל]()
pkg. פסטה זיטי, לא מבושל
גבינת פרמזן מגוררת קראפט680דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
jar CLASSICO FAMILY מועדפים רוטב פסטה מסורתי425דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
פולי מיכל-O גבינת ריקוטה מקורית227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
pkg. קראפט מגורר גבינת מוצרלה, מחולק454דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
pkg. פסטה זיטי, לא מבושליין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
קיאנטי, טרביאנו וורדיקיו הם בחירות נהדרות לאיטלקית. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. Rodano Vigna Viacosta קיאנטי Classico עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 30 דולר לבקבוק.
