צריך ארוחת בוקר צמחונית? חביתה אפויה בתנור עם Fetan ועגבניות יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא יספק כ 8 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 291 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 18 גרם שומן. . אם יש לכם לחם, חלב, עגבניות ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותם. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 25%. נסו חביתת ביצים עם עגבניות מיובשות, פטיאן ותרד, חביתה בתנור אפוי, ו חביתה מערבית בתנור אפוי (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). חמאה 9 אינץ עמוק תבנית אפייה.