קושירגיל
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות22
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

חביתה עם אספרגוס פראי

חביתה עם אספרגוס פראי
חביתה עם Aspargus בר עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את תיבת מתכון ארוחת הבוקר שלך. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 193 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 9 גר' של שומן. 4 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. אם יש לך מים, קמח, שמן זית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זה מובא לך על ידי Food.com עם כף מיוחדת במינה. ציון של 52% המנה הזו מוצקה. נסו חביתת הרים עם פטריות בר, חביתת פטריות אורז בר, ו אספרגוס טרי מוקפץ (מתכונים דומים).