חומוס ולבבות סלט דקל
צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? חומוס ולבבות של סלט דקל יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 8 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 200 קלוריות. גשו לסופר וקנו בצל, עגבניות שזיף, חומץ יין, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. נסו לבבות של סלט דקל עם לבבות ארטישוק, מלפפון, עגבניות ואבוקדו, לבבות של סלט דקל, ו לבבות של סלט דקל (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים את 5 המרכיבים הראשונים בקערה בינונית.
מערבבים פטרוזיליה, חומץ ושמן, ערבוב עם מקצף.
טפטוף על סלט; לזרוק היטב לשלב.