חומוס טאקו וצ'יפס טורטייה

חומוס טאקו וצ'יפס טורטילה עשוי להיות המתאבן שחיפשתם. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 57 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 2g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 16 מנות. זה הוא זול מתכון לאוהדים של מזון המזרח התיכון. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם חומוס, מיץ לימון, גבינת פרסקו queso, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 25 דקות. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. עם כפית ציון של 12% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: חומוס טאקו וצ'יפס טורטייה, החומוס הטוב ביותר : חומוס דלעת עם קינמון" סוכר "טורטילה צ' יפס {חיטה מלאה, דל שומן, צמחוני + סופר פשוט}, ו חומוס מעושן עם צ'יפס טורטייה אפוי.