חזה ברווז עם סלט פריזה ויניגרט פורט

חזה ברווז עם סלט פריזה ו ויניגרט פורט יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 612 קלוריות, 51 גר' של חלבון, ו 29 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %52 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. אם יש לך שקדים, חרדל דיז'ון, פריזה קרועה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב השקדים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קלפוטי דובדבן טרי עם שקדים כקינוח. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. נסו סלט פריזי עם אגוזי מלך מתובלים, אגסים, צ'דר החווה, ויניגרט פורט, חזה ברווז עם דומדמנית ורוטב פורט, ו סלט חזה ברווז בגריל עם שמפניה-ויניגרט דבש (מתכונים דומים).