חזה ברווז עם תאנים קלויים זיגוג בלסמי

חזה ברווז עם תאנים קלויים זיגוג בלסמי נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30 מנה צדדית. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 9 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 231 קלוריות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה של ויליאמס סונומה יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי ישן, עלי קורנית, עלי עור ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: חזה ברווז כפול עם תאנים אפויות, תאנים Gorgonzola עם זיגוג בלסמי, ו חזה ברווז צרוב עם זיגוג פטל-דבש.