חזיר בזיגוג סיידר עם בצל וגזר

חזיר בזיגוג סיידר עם בצל וגזר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %42 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 424 קלוריות, 33 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לך תפוחי אדמה, מרווה שפשף, מים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. עם כפית מתכונים דומים: צלעות חזיר עם זיגוג סיידר עם גזר, גזר עם זיגוג סיידר, ו גזר זיגוג סיידר.

הוראות

הכן פירה על פי הוראות החבילה, באמצעות 1 1/3 כוסות חלב.

מרכיבים שתצטרך

9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים

2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו

מערבבים פטרוזיליה, מרווה, מלח ופלפל בקערה קטנה; להפריש.

מרכיבים שתצטרך

מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)

8 (U-12) שרימפס

1/2 ענף רוזמרין

(צינור גדול)

ציוד שתשתמש בו

פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה

שלב מים קורנפלור בקערה; מערבבים היטב, ומניחים בצד.

מרכיבים שתצטרך

1 פחית (12 אונקיות) סודה דיאטטית

פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב

ציוד שתשתמש בו

פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה

לקצץ שומן חזיר. פרוס tenderloin לרוחב לפרוסות 1/2 אינץ', ולשטח עד עובי 1/4 אינץ'. לשפשף 2 כפות תערובת פטרוזיליה שווה על חזיר.

מרכיבים שתצטרך

מרק עוף או מרק ירקות (או יותר לפי הצורך)

2 (1 1/4 פאונד) שקדי חזיר קצוצים לגמרי, חתוכים ל-8 חתיכות

בגט לחם צרפתי, פרוס וקלוי

מחממים 1 1/2 כפיות שמן במחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה.

מרכיבים שתצטרך

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

מוסיפים חצי פרוסות חזיר, ומבשלים 2 דקות בכל צד או עד השחמה.

מרכיבים שתצטרך

חזיר מבושל

להעביר פרוסות חזיר לצלחת; לכסות בחוזקה עם נייר. חזור עם שאריות שמן ופרוסות חזיר.

מרכיבים שתצטרך

חזיר מבושל

4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

4 כפות ריבת פטל, אוכמניות או תות

מוסיפים בצל וגזר למחבת; מבשלים 6 דקות, ערבוב לעתים קרובות.

מרכיבים שתצטרך

1/2 עד 1 אננס (תלוי בגודל), קלוף וחתוך לחתיכות של 1/2 אינץ', לשטוף ולשמור עלים יפים, לקישוט

20 פרוסות זוקיני דקות

ציוד שתשתמש בו

חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות

מוסיפים סיידר ותערובת פטרוזיליה שנותרה. מכסים, מפחיתים חום, ומבשלים 5 דקות או עד שהירקות רכים. להחזיר חזיר למחבת. לבשל, חשופה, מעל חום בינוני-גבוה 4 דקות או עד הנוזל מפחית סירופ אור.

מרכיבים שתצטרך

1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום