קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות34
מגזין

חזיר חריף ומרק חרדל ירוק

חזיר חריף ומרק חרדל ירוק
חזיר חריף מרק חרדל ירוק הוא חלב חינם מנה עיקרית. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 454 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 18 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו פלפלים סצ'ואן, פתיתי פלפל, מלח כשר ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב רוטב סויה דל נתרן אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה ספליט עוגה כקינוח. זה יהיה להיט בחג הסתיו שלך. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מרק חזיר וחרדל חריף, חזיר חריף, פלפל ירוק ומרק תירס, ו חרדל חריף ירוק פסטו (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים חזיר, שום, ג ' ינג 'ר, פלפל סצ' ואן,פתיתי פלפל אדום, וכמון בקערת אמדיום.
מרכיבים שתצטרך
בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'בצל ספרדי, חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
צרור עשבי תיבול של כוסברה טרייה, מיורן או אורגנו וטימיןצרור עשבי תיבול של כוסברה טרייה, מיורן או אורגנו וטימין
שום גויה®שום גויה®
1 כוס מירין, או סאקה מתוק1 כוס מירין, או סאקה מתוק
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מחממים שמן בסיר גדול חום overmedium.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
אפונה קפואה של GOYA®, מופשרתאפונה קפואה של GOYA®, מופשרת
3
מוסיפים תערובת חזיר; תבלינים עם מלח ופלפל ומבשלים, ערבוב ו שובר עם כפית, עד השחמה וחזר דרך, 8-10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
4
מוסיפים מרק ומביאים לרתיחה; reducheat ומבשלים עד שהטעמים מתמזגים, 8–10minutes.
מרכיבים שתצטרך
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
5
מוסיפים ירקות חרדל, בצל ירוק, רוטב סויה, ורוטב דגים ומבשלים, בוחשיםמתרחשים, עד שהירוקים רכים, 5-8minutes; מתבלים במלח ופלפל שחור.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
ירוק חרדלירוק חרדל
רוטב דגיםרוטב דגים
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
צלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ
ירוקירוק
6
בינתיים, לבשל אטריות על פי כיוונים topackage; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
7
מחלקים אטריות בין קערות ומצקות מעל.
מרכיבים שתצטרך
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
1
סלק ירוק, כרוב או לפת ירוק
מרכיבים שתצטרך
ירוק לפתירוק לפת
סלק ירוקסלק ירוק
כרובכרוב