קושימומחה
מוכן ב9 שעות, 10 דק.
מנות12
ציון בריאות44
מגזין

חזיר מבושל איטי

חזיר מבושל איטי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל חזיר מבושל איטי. והוא מתאים להגשה ל 12 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 33 גרם חלבון 61 גרם של שומן, וסך הכל 723 קלוריות. אם יש לכם פלפל, פלפל צ'יפוטלה, גרידת לימון ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. זמן הכנת המתכון כ 9 שעות ו-10 דקות. נסו בשר חזיר פריך Carnitas (חזיר מבושל איטי מקסיקני), ברביקיו חזיר מבושל איטי, ו טאקו חזיר מבושל איטי (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל 275 מעלות F. במידת הצורך, לקצץ שומן מהחלק העליון של בשר חזיר, משאיר שכבה עבה 1/8 אינץ ' של שומן.
מרכיבים שתצטרך
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
מורחים לשפשף שום קלוי על כל חזיר ובתוך כל חללים, להתרכז בצד עצמות.שים חזיר, צד שומן למעלה, במחבת צלייה וצלי באמצע תנור 6 עד 8 שעות.
מרכיבים שתצטרך
חמוצים שמיר פרוסים דקים בסגנון מעדנייהחמוצים שמיר פרוסים דקים בסגנון מעדנייה
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
ציוד שתשתמש בו
כרוב סגול, פרוס דקכרוב סגול, פרוס דק
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
3
להעביר צלי ללוח חיתוך ולתת לעמוד 15 דקות. נקרע לגזרים עם מלקחיים לחתיכות.
ציוד שתשתמש בו
קרש חיתוךקרש חיתוך
4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת4 אונקיות גבינת חלב פרה מיושן באיכות גבוהה, כגון גבינת הדגל של ביצ'ר, מגוררת
4
לשרת.
5
שלב את כל החומרים במעבד מזון. יכול גם להיות מעורב ביד בקערה, אבל הקפד לשלב היטב.
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך