קושימומחה
מוכן ב1 ש
מנות24
ציון בריאות8
מגזין

חטיפי אנרגיה גרנולה

חטיפי אנרגיה גרנולה
מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. . לך לחנות ותקנה שיבולת שועל, מלח, צימוקים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 60%. מתכונים דומים: ברי אנרגיה גרנולה פירותי, נשיכות אנרגיה גרנולנית ללא אפייה, ו חמישה מרכיבים כפול שוקולד דובדבן פיסטוקים אנרגיה ברים {חקיין לארה ברים}.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). קו 9x13 מחבת אינץ ' עם רדיד אלומיניום.
ציוד שתשתמש בו
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
2
מערבבים את שיבולת השועל, צימוקים, גרעיני חמניות, נבט חיטה, שיבולת שועל סובין, זרעי פשתן, קינמון, ומלח בקערת המיקסר.
מרכיבים שתצטרך
גרעיני חמניותגרעיני חמניות
זרעי פשתןזרעי פשתן
נבט חיטהנבט חיטה
נייר אורזנייר אורז
שיבולת שועלשיבולת שועל
שיבולת שועלשיבולת שועל
1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')1 מקל קינמון (1-1/2 אינץ')
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)
3
מערבבים בחמאת בוטנים, דבש, וחמאה מומסת. הקש תערובת שווה לתוך מחבת מוכן.
מרכיבים שתצטרך
חבילה אחת (10 אונקיות) חלבי חלבחבילה אחת (10 אונקיות) חלבי חלב
1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
4
אופים בתנור שחומם מראש במשך 15 דקות.
ציוד שתשתמש בו
1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק
5
מורחים את שבבי השוקולד המומסים על גבי; מקררים עד קשה, כ -30 דקות.
מרכיבים שתצטרך
עוגת גבינה חדשהעוגת גבינה חדשה
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
6
חתוך לסורגים.