קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות8
ציון בריאות10
מגזין

חטיפי עוגת אורז מיני

חטיפי עוגת אורז מיני
מתכון זה מכין 8 מנות עם 161 קלוריות, 3 גרם חלבון, ו 2 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה 6% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם עוגות אורז קינמון-תפוח, גבינת שמנת, פיסות אננס וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וצמחוני דיאטה. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 53%. הציון הזה די טוב. נסו מיני חטיפי עוף סיניים, מיני אורז-עוגת מחסנית, ו מיני ברי טארט {חזרה לבית הספר ארוחת בוקר וחטיפים} (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה קטנה שלבו את גבינת השמנת והמרמלדה עד לקבלת תערובת אחידה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
קיווי, פרוס בעובי של 1/4 אינץ'קיווי, פרוס בעובי של 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מורחים על עוגות אורז; למעלה עם פירות.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס ממרח שעועית אדומה אסייתית1 כוס ממרח שעועית אדומה אסייתית
גרעיני חמניות נוספיםגרעיני חמניות נוספים
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים