מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב40 דק.
מנות12
ציון בריאות0
בלי לקטוז
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
עגבניות פרמזן צלויות
תבשיל שעועית, קייל וביצה
קרנבורגרים עם צ'יפס בטטה
ביצים פלורנטין
עגבניות צלויות עם רוטב שמיר
פיצה בראנץ'
פיצה בראנץ'
רימון קוסמו
פאי תפוחים קרמל אולטימטיבי
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
מתכונים קשורים
עגבניות פרמזן צלויות
עגבניות צלויות עם רוטב שמיר
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
סלט פילה בקר
מגזין

חטיפי שוקולד צ'יפס בריאים

חטיפי שוקולד צ'יפס בריאים
חטיפי שוקולד צ'יפס בריאים עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 168 קלוריות. גשו לסופר וקנו קמח חיטה לבנה, סירופ מייפל, שוקולד צ'יפס נטול חלב ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה מ Go נטול לקטוז יש 1121 אוהדים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 40 דקות. נסו כדורי בצק עוגיות שוקולד צ'יפס בריאים, עוגיות שוקולד צ'יפס שיבולת שועל: טבעוני, ללא גלוטן & בריא, ו ללא גלוטן טבעוני בריא תאנים ניוטונים (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים התנור שלך ל 350ºF וגריז וקמח צלחת אפייה 8 × 8 אינץ', או קו אותו עם נייר קלף.אם משתמשים בסוכר קוקוס, לטחון אותו לאבקה עם מטחנת התבלינים שלך – זה אופציונלי, אבל עוזר!מערבבים יחד את הקמח, הסוכר, אבקת אפייה, סודה לשתייה, ומלח קטן bowl.In קערת ערבוב, להקציף יחד מייפל, שמן, יוגורט ללא חלב, וניל.
מרכיבים שתצטרך
אפונה קליפה סגולהאפונה קליפה סגולה
סוכר קוקוססוכר קוקוס
סוכריות פרוסות Neccoסוכריות פרוסות Necco
חבילת עוגת שכבות וניל קפואהחבילת עוגת שכבות וניל קפואה
מלח $ פלפל שחור גרוס טרימלח $ פלפל שחור גרוס טרי
סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשהסירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
פטרוזיליה עלים שטוחים קצוצים, חופן נדיב 1 או 2פטרוזיליה עלים שטוחים קצוצים, חופן נדיב 1 או 2
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
(112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)(112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)
חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבןחבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
2
מוסיפים את היבש לרטוב, ומערבבים עד משולב היטב. מערבבים בשוקולד צ ' יפס.
מרכיבים שתצטרך
עוגת גבינה חדשהעוגת גבינה חדשה
3
מורחים את הבלילה / בצק (זה יהיה עבה) לתוך תבנית אפייה מוכן שלך עם מרית או ידיים לחות, במידת הצורך.
מרכיבים שתצטרך
קילו פטל שחור (בערךקילו פטל שחור (בערך
בצק פיצה מוכן שנקנה בחנותבצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
4
אופים במשך 30 דקות, או עד זהב קל ומתחיל להתרחק הקצוות.
ציוד שתשתמש בו
ג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתיג'ינג'ר מגובש, קצוץ או מגורר ? במעבר האוכל האסייתי
5
בואו להתקרר לחלוטין לפני חיתוך.
עגבניות פרמזן צלויות
תבשיל שעועית, קייל וביצה
קרנבורגרים עם צ'יפס בטטה
ביצים פלורנטין
עגבניות צלויות עם רוטב שמיר
פיצה בראנץ'
פיצה בראנץ'
רימון קוסמו
פאי תפוחים קרמל אולטימטיבי
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות