קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות1
ציון בריאות38
מגזין

חמאת בוטנים LT

חמאת בוטנים LT
חמאת בוטנים. צמחוני תבלין. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 1 מנות. עם 350 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן כל אחד. לך לחנות ותביא לחם רב תבואה, עגבניה, רוטב קצפת נס, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 19 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. מתכונים דומים: מוות על ידי חמאת בוטנים: עוגיות חמאת בוטנים עם שוקולד חמאת בוטנים כוסות, אפוי חמאת בוטנים בננה סופגניות עם שוקולד חמאת בוטנים זיגוג (ללא גלוטן + טבעוני), ו בטי קרוקר ריס חמאת בוטנים ® & שוקולד צ'אנק חטיף עוגות עם ציפוי חמאת בוטנים.

הוראות

1
מורחים 1 פרוסת טוסט עם חמאת בוטנים, ולאחר מכן להפיץ פרוסת טוסט נותרת עם רוטב.
מרכיבים שתצטרך
צבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחולצבעי מאכל ג'ל אדום, ירוק, צהוב וכחול
מגוון קרקרים או צ'יפס פיתהמגוון קרקרים או צ'יפס פיתה
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
2
ממלאים פרוסות טוסט עם חסה ועגבניות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים