חמאת בוטנים ופנקייק שיבולת שועל ג'לי
לביבות שיבולת שועל חמאת בוטנים וג'לי עשויות להיות מתכון טוב להרחבת רפרטואר הארוחות בבוקר. מתכון צמחוני זה משרת 14 . מנה אחת מכילה 130 קלוריות, 5 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן. זה הביא לך את כולםמתכונים. אם יש לכם סודה לשתיה, סוכר, קמח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 33%. הציון הזה די גרוע. נסו חמאת בוטנים ופנקייק ג'לי, לביבות חמאת בוטנים עם ציפוי ג'לי, ו לביבות חמאת בוטנים וג'לי {דגנים מלאים} (מתכונים דומים).
הוראות
שלב בקערה גדולה שיבולת שועל, קמח, סודה לשתיה, סוכר ומלח. הניחו קערה בצד. בקערה נפרדת מקציפים יחד את החלב הרזה, הביצים, חמאת הבוטנים והחמאה המומסת. יוצרים באר במרכז החומרים היבשים ומערבבים פנימה את החומרים הרטובים, נזהרים לא לערבב יתר על המידה את הבלילה.
מחממים מחבת גדולה על אש בינונית, ומצפים בתרסיס בישול.
יוצקים 1/4 כוסות בלילה על המחבת, ומבשלים עד להופעת בועות על פני השטח. הופכים בעזרת מרית, ומבשלים עד להשחמה בצד השני, כ -2 דקות לכל צד.