מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב30 דק.
מנות30
ציון בריאות0
סוגי מאכליםאנטיפסטימנה ראשונהחטיפיםמתאבןאנטיפסטו
חומוס
שוקולד גרמני עם חטיפי קראסט בייגלה
מטבל פפרוני
מרק ירקות, עוף ועשבי תיבול של מייגן וג'ן
פירה פטל
הליבוט בגריל
צ'יפס ומטבל ים תיכוני
פופקורן פריז
תירס קרמל של סו
מרק גזר קרמי טעים
מתכונים קשורים
סמוסה אפויה עם צ'אטני מנטה
איבודי פטריות
רוטב סלט ירקות טריים שמנת
סלט עוף הקתדרלה
מגזין

חמאת בוטנים פצפוצי אורז פצפוצי אורז

חמאת בוטנים פצפוצי אורז פצפוצי אורז
והוא יספק כ 30 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 128 קלוריות. אם יש לכם שוקולד בייקר, חמאה, ממתקי שוקולד מצופה, וכמה מרכיבים אחרים על היד, אתם יכולים לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. מתכונים דומים: פרוסטד חמאת בוטנים פצפוצי אורז פצפוצי אורז, S ' Mores RICE CRISPIES TREATSÂ, ו פצפוצי אורז מרשמלו ' Sparklin.

הוראות

1
מיקרוגל הראשון 3 מרכיבים בקערה גדולה למיקרוגל על גבוה 1-1 / 2 דקות. או עד מרשמלו נמס לחלוטין תערובת מעורבב היטב, ערבוב לאחר 45 שניות.
מרכיבים שתצטרך
8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים8 כוסות דגני בוקר אורז פריכים, מחולקים
ציוד שתשתמש בו
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
מוסיפים דגנים; מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
3
לחץ על החלק התחתון של מחבת 13x9 אינץ ' ריסס עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
ספגטי רב-גרעיני מבושל חםספגטי רב-גרעיני מבושל חם
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
טפטוף עם שוקולד נמס.
מרכיבים שתצטרך
170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)
5
לקשט עם חתיכות שוקולד, לחיצה בעדינות לתוך תערובת דגנים כדי לאבטח. מגניב לגמרי.
מרכיבים שתצטרך
170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)170 גרם שוקולד חצי מתוק, קצוץ לחתיכות של 1.5 ס"מ (מומלץ: גיררדלי)
ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקתריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת
6
חותכים לצורות הרצויות עם חותכי עוגיות.
מרכיבים שתצטרך
גליל פירותגליל פירות
ציוד שתשתמש בו
סוכריות בטעם אבטיחסוכריות בטעם אבטיח
מאפינס סובין III
מרטיני שוקולד כפול
ציפוי קרם חמאה וניל קל
פריך תות ריבס בפרס הראשון
רוטב לספגטי הודו
שוקולד גרמני עם חטיפי קראסט בייגלה
הליבוט בגריל
ממתקי אוכל של אנג'ל
עוגת באנדט לימון
מרק תפוחי אדמה בניו אינגלנד