קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות12
ציון בריאות7
מגזין

חמוציות-פקאן פילאו

חמוציות-פקאן פילאו
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל חמוציות פקאן Pilau. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון צמחוני יש 264 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 11 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 12 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו אורז פקאן חום, שאלוט, פקאן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. נסו Kenyan Pilau, אוקרה פילאו, ו אוקרה פילאו (מתכונים דומים).

הוראות

1
פקאן חום במחבת nonstick קטן מעל חום בינוני-נמוך, ערבוב לעתים קרובות, 5 עד 7 דקות או עד פקאן קלויים וריחני.
מרכיבים שתצטרך
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
הכן אורז על פי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך
כל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפלכל סלרי מלח, מלח בצל, תיבול עופות, אבקת שום, פפריקה ופלפל
3
בינתיים, להמיס חמאה במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה; להוסיף שאלוט, ו 2 דקות. להפחית את החום בינוני נמוך, ו לטגן 10 דקות או עד חום זהוב במכרז.
מרכיבים שתצטרך
שמנת מתוקה נוספתשמנת מתוקה נוספת
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
מוסיפים חמוציות ו-2 המרכיבים הבאים, ומטוגנים 3 דקות או עד שנוזל נספג. מערבבים תערובת שאלוט, פקאן קלוי, ופטרוזיליה לאורז מבושל חם.
מרכיבים שתצטרך
אורז מבושלאורז מבושל
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
שמנת מתוקה נוספתשמנת מתוקה נוספת
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
5
הערה: אורז חום פקאן בר Konriko מלואיזיאנה הוא אחד המועדפים שלנו. מצא אותו בסופרמרקט או להזמין ישירות מ konriko.com.
מרכיבים שתצטרך
מלח תיבול של Lawryמלח תיבול של Lawry
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל