קושיקשה
מוכן ב8 דק.
מנות68
ציון בריאות12
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
רעיונות המרק הטובים ביותר עבור כל חך
איזקאיה (IZAKAYA) מסע קולינרי יפני
מדריך לסוגים שונים של מסעדות
יצירת תרבות קוקטיילים: צלילה עמוקה לתוך מיקסולוגיה וטרנדים מודרניים
הצצה לסיפורים מעוררי השראה של 3 שפים איקוניים
לבשל כמו מקצוען
חקירת הקשר בין מצב רוח, מזג אוויר ותשוקה לאוכל
מתכוני דצמבר נעימים
חקור את התענוגות של מאפים צרפתיים אותנטיים
גלה את הטעמים של מזרח אירופה
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
הבחירות המובילות של הקוראים לקינוחי המסעדות הטובים ביותר ביום הקינוח הלאומי
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
מאסטר ארוחות ערב עם 30 ימים של מתכוני ארוחת ערב של 25 דקות
מתכוני ארוחת בוקר בריאים וטעימים עם 5 מרכיבים
10 מתכונים של שפיות פורצות דרך לשנת 2023!
חסילונים עלומים
שרימפס עלום הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני ומספק כ 68 מנות. מנה זו מכילה כ 33 גרם חלבון 2 גרם של שומן, וסך הכל 162 קלוריות. המתכון הזה מכסה %16 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מלח ים, פלפל, מלח ים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב הלימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. מתכון זה מ recklessabandoncook.com יש 1 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 8 דקות. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. נסו חסילונים עלומים מושלמים, פולוק עלום עם רוטב שרימפס, ו שרימפס עלום עם עלי דפנה ולימון (מתכונים דומים).
הוראות
1/2 כפית ביג'ול (תערובת תבלינים קובנית)
צ'יפס קינמון וייטנאמי
קליפות מלימון
1 כפית מלח היקורי מעושן
עם עצמות, עור על, ירכיים ורגליים של עוף
מרכיבים
1![שקית 16 אונקיות ירקות מעורבים טריים/קפואים (גזר/תירס/שעועית ירוקה/אפונה)]()
שקית 16 אונקיות ירקות מעורבים טריים/קפואים (גזר/תירס/שעועית ירוקה/אפונה)1![שקית 16 אונקיות ירקות מעורבים טריים/קפואים (גזר/תירס/שעועית ירוקה/אפונה)]()
שקית 16 אונקיות ירקות מעורבים טריים/קפואים (גזר/תירס/שעועית ירוקה/אפונה)1![לימון, לחתוך לפרוסות]()
לימון, לחתוך לפרוסות1![לימון, לחתוך לפרוסות]()
לימון, לחתוך לפרוסות68ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מסננים במסננת ושוטפים מתחת למים קרים. תזרקו לימון ותבלינים. לקלף ולאכול את השרימפס אם לא נעשה כבר]()
מסננים במסננת ושוטפים מתחת למים קרים. תזרקו לימון ותבלינים. לקלף ולאכול את השרימפס אם לא נעשה כבר10![תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ']()
תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'10![תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ']()
תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'2(יכול להיות או להרחיק)![מלח כשר או ים]()
מלח כשר או ים2(יכול להיות או להרחיק)![מלח כשר או ים]()
מלח כשר או ים68ריבס, קצוץ טרי או קפוא![קישואים, לא קלופים וקצוצים]()
קישואים, לא קלופים וקצוצים5קילוגרם![(31 עד 35 ספירה) שרימפס מבושל בשריון]()
(31 עד 35 ספירה) שרימפס מבושל בשריון5קילוגרם![(31 עד 35 ספירה) שרימפס מבושל בשריון]()
(31 עד 35 ספירה) שרימפס מבושל בשריון3![הפחת את החום ל-med-low והוסף את השרימפס. לבשל עד שרימפס הם ורודים, על דקות]()
הפחת את החום ל-med-low והוסף את השרימפס. לבשל עד שרימפס הם ורודים, על דקות68ריבס, קצוץ טרי או קפוא![חסילונים עלומים]()
חסילונים עלומים68ריבס, קצוץ טרי או קפוא![קרטונים כל אחד) גבינת טבילה מקסיקנית לבנה]()
קרטונים כל אחד) גבינת טבילה מקסיקנית לבנה
שקית 16 אונקיות ירקות מעורבים טריים/קפואים (גזר/תירס/שעועית ירוקה/אפונה)1שקית 16 אונקיות ירקות מעורבים טריים/קפואים (גזר/תירס/שעועית ירוקה/אפונה)1
לימון, לחתוך לפרוסות1לימון, לחתוך לפרוסות68ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מסננים במסננת ושוטפים מתחת למים קרים. תזרקו לימון ותבלינים. לקלף ולאכול את השרימפס אם לא נעשה כבר10
תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'10תפוחי אדמה רדומים, חתוכים לחתיכות בגודל 1 אינץ'2(יכול להיות או להרחיק)
מלח כשר או ים2(יכול להיות או להרחיק)מלח כשר או ים68ריבס, קצוץ טרי או קפוא
קישואים, לא קלופים וקצוצים5קילוגרם
(31 עד 35 ספירה) שרימפס מבושל בשריון5קילוגרם(31 עד 35 ספירה) שרימפס מבושל בשריון3הפחת את החום ל-med-low והוסף את השרימפס. לבשל עד שרימפס הם ורודים, על דקות68ריבס, קצוץ טרי או קפואחסילונים עלומים68ריבס, קצוץ טרי או קפוא
קרטונים כל אחד) גבינת טבילה מקסיקנית לבנהיין מומלץ: פינו גריג ' יו., ריזלינג, סוביניון בלאן
שרימפס עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, ריזלינג, וסוביניון בלאן. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. Arsheen Maysaran פינו גרי עם 4.5 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 18 דולר לבקבוק.
