קושימומחה
מוכן ב1 ש, 35 דק.
מנות6
ציון בריאות49
מגזין

חציל מתובל באפונה ויוגורט

חציל מתובל באפונה ויוגורט
חציל מתובל עם אפונה ויוגורט נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 168 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-17 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך אפונה, זרעי כמון, פתיתי פלפל, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -35 דקות. נסו חצילים וירקות בגריל עם יוגורט מתובל, חצילים וירקות בגריל עם יוגורט מתובל, ו חזיר, אפונה ומטגנים מוקפצים חצילים (מתכונים דומים).