טאקו עוף בגריל
תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים כמובן, אז תנו הזדמנות ל טאקו עוף בגריל. מנה אחת מכילה 318 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 12 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מושלם עבור יום העצמאות. הכנת המנה לוקחת כ 42 דקות. גשו לסופר וקנו תוספות: queso פרסקו, טורטיות קמח פהיטה בגודל, תיבול עוף מונטריאול, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב מיץ הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. נסו טאקו עוף בגריל, טאקו עוף בגריל, ו עוף בגריל עשר דקות טאקו (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים גריל לחום 300 עד 350 (בינוני).
שלב הראשון 3 מרכיבים בתיק מקפיא פלסטיק zip העליון; להוסיף עוף, פונה מעיל. חותם וצינה 10 דקות, פונה פעם אחת.
בינתיים, לשלב סלסה הבא 3 מרכיבים. כיסוי וצינה עד מוכן לשרת.
הסר עוף מן המרינדה, השלכת המרינדה. עוף גריל, מכוסה במכסה גריל, 6 דקות בכל צד או עד לסיום.
מגישים טורטיות קמח עם סלסה מנגו ותוספות הרצוי.
הערה: בדקנו עם בני הזוג של מקורמיק גריל תיבול עוף מונטריאול.