מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב1 ש, 14 דק.
מנות2
ציון בריאות55
בלי לקטוזבריאות
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
תבשיל בקר טקסס
לזניה נקניקיות שלוש גבינות
טופו וינדלו
מרק צ'יזסטייק
שעועית אדומה ואורז
פלפלים צמחוניים ממולאים
שעועית אדומה ואורז
כריכי תה טונה
עוף מזוגג בבירה שורש
תבשיל טלה עם בצל ציפולין ותפוחי אדמה
מתכונים קשורים
פרוסות טופו פריכות ברביקיו
תבשיל בקר טקסס
רול אפ ירקות מעדנייה
עוגיות פקאן Icebox
מגזין

טג'ין עוף מרוקאי

טג'ין עוף מרוקאי
טג'ין עוף מרוקאי הוא חלב חינם מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %53 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה 1144 קלוריות, 81 גר' של חלבון, ו 24 גרם שומן. אם יש לכם דבש, גזר, כמון טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הג'ינג'ר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת ג'ינג'ר עם ציפוי ג' ינג'ר גבישי כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו 14 דקות. נסו טג'ין עוף מרוקאי, טג'ין עוף מרוקאי, ו טג'ין עוף מרוקאי (מתכונים דומים).

מרכיבים

2צ'ילי עין של ציפור תאילנדית, קצוץ( אני בדרך כלל לא דה זרע הצ' ילי שלי, כמו שאני אוהב אותם חם)צ'ילי עין של ציפור תאילנדית, קצוץ( אני בדרך כלל לא דה זרע הצ' ילי שלי, כמו שאני אוהב אותם חם)1גזר קצוץגזר קצוץ2מאמן פפ מסווג 200-נוכחיצלעות סלרי קצוצותצלעות סלרי קצוצות5006 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק1 ט אבקת פלפל לבן1 ט אבקת פלפל לבן1סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)סטולי וניל (אופציונלי לתת לו בעיטה)200אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)ג'ינג'ר מגובש קצוץ ונענע טרייה טחונהג'ינג'ר מגובש קצוץ ונענע טרייה טחונה100אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)משמשים מיובשים, קצוציםמשמשים מיובשים, קצוצים1חבורהכוסברה טרייה קצוצהכוסברה טרייה קצוצה5ג'ינג'ר ידית cm, לחתוך לחתיכות שמנמןג'ינג'ר ידית cm, לחתוך לחתיכות שמנמן2(יכול להיות או להרחיק)כמון טחוןכמון טחון2(חוֹרֶף)1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)2(יכול להיות או להרחיק)חסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפויחסה רומנית, עגבנייה פרוסה ובצל אדום פרוס, לציפוי1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)מלח (התאם להעדפה אישית)מלח (התאם להעדפה אישית)600אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)ירכיים עוף, skinless עם עצמות (אני מסיר את העור בעצמי כפי שמצאתי אותם שמנוני מדי)ירכיים עוף, skinless עם עצמות (אני מסיר את העור בעצמי כפי שמצאתי אותם שמנוני מדי)2largesעגבניות, קצוץ לחתיכות קטנותעגבניות, קצוץ לחתיכות קטנות
פרוסות טופו פריכות ברביקיו
תבשיל בקר טקסס
עוגיות פקאן Icebox
לזניה נקניקיות שלוש גבינות
טופו לחם טבעוני
סלט אורז אגוזים
קציצות עלומות ברוטב לימון
טופו וינדלו
מרק צ'יזסטייק
שעועית אדומה ואורז