טונה, בייקון וסלט צמחוני.

טונה, בייקון, וסלט צמחוני נטול גלוטן,, חלב חינם, ו מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 652 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 51 גרם שומן. והוא יספק כ 2 מנות. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו-15 דקות. אם יש לכם עגבניות, מלח, עלי חסה וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. נסו סלט פסטה טונה וירקות, טונה, ירקות וסלט קינואה, ו סלט טונה אבוקדו צמחוני טעון (מתכונים דומים).