טונה טורטה עם פיקו דה גאלו

תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל טורטה טונה עם פיקו דה גאלו. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 358 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים ללקטוז, לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו צ'ילי סראנו, עלי כוסברה, טונה מוצקה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. נסו Pico de Gallo, Pico de Gallo, ו Pico de Gallo (מתכונים דומים).