צריך ארוחת בוקר צמחונית? טוסט צרפתי קלאסי עם פירות יער יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה אחת מכילה 389 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 7 גר' של שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 16 דקות. גשו לסופר וקנו אוכמניות, קינמון טחון, אבקת סוכר, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. נסו טוסט צרפתי עם פירות יער, טוסט צרפתי עם פירות יער מעורבים, ו טוסט צרפתי עם פירות יער מבושלים (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 20
ציוד שתשתמש בו
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
2
מניחים צלחת אפייה רדודה גדולה בתנור כדי להתחמם.
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
3
שלב הראשון 7 מרכיבים (באמצעות מלח) בקערה גדולה, ערבוב היטב עם מקצף. (אתה צריך על 2 הבלילה כוסות.)
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
4
מניחים 2 פרוסות לחם בבלילה; להשרות 1-2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
5
מחממים מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני; מחבת מעיל עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
6
הסר פרוסות לחם מן הבלילה; לנקז מעט.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
7
מניחים לחם במחבת; מבשלים עד הזהב (2-3 דקות בכל צד), מרפרף פעם אחת.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
8
מעבירים טוסט לתבנית אפייה חמה בתנור. חזור על הצעדים עם פרוסות הלחם הנותרות.
מרכיבים שתצטרך
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
למריחה על טוסט אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
2 כוסות גבינת צ'דר חריפה מגוררת טרייה
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
9
מניחים 2 פרוסות של לחם מטוגן על 4 צלחות.
מרכיבים שתצטרך
למריחה על טוסט אם רוצים
10
מפזרים כל צלחת עם 1/2 כפית אבקת סוכר; למעלה עם 1/4 כוס כל אוכמניות ופטל.
מרכיבים שתצטרך
רול-אפ פירות צהוב
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)