קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות21
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

טורטליני פטריות עם ארוגולה ופרושוטו פריך

טורטליני פטריות עם ארוגולה ופרושוטו פריך
טורטליני פטריות עם Arugulan ופרושו פרושוטו פריך יכול להיות רק בצד המנה שאתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, יש בו בסה"כ : 225 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 18 גרם של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. גשו לסופר וקנו עלי ארוגולה, פלפל, עגבניות מיובשות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. מתכונים דומים: שבועיים טורטליני עם ארוגולה ופרושוטו פריך, סלט תות-שדה וארוגולה עם פרושוטו פריך, ו פטוצ'יני עם גבינה כחולה, ארוגולה וקריספי פרושוטו.

הוראות

1
חום 1 כף שמן במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה; להוסיף prosciutto, ומבשלים 1 עד 2 דקות לכל צד או עד פריך.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
2
העברה לצלחת מרופדת במגבות נייר. תניח בצד.
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®
3
חום 2 כפות שמן במחבת מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
4
מוסיפים בצל, ומטגנים על 3 דקות או עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
5
מוסיפים עגבניות ו-3 המרכיבים הבאים, ומטוגנים 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
6
להוסיף ארוגולה, ו מוקפץ עד רק נבול.
מרכיבים שתצטרך
חזה עוף רוטיסריחזה עוף רוטיסרי
7
קוק טורטליני על פי הוראות החבילה.
מרכיבים שתצטרך
20 פרוסות דקות סלמי קשה, חצויות20 פרוסות דקות סלמי קשה, חצויות
8
מסננים ומוסיפים לירקות במחבת; זורקים בעדינות לשלב.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
ציוד שתשתמש בו
דַק-דַק-
9
מוסיפים 1 כף הנותרים שמן, ומתבלים עם מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
צ'יפס טורטיה בטעם לייםצ'יפס טורטיה בטעם ליים
דַק-דַק-
10
קראמבל פרושוטו, ומפזרים על פסטה.
מרכיבים שתצטרך
פרושוטופרושוטו
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
11
מקשטים, אם תרצה.