טורקיה גרבנזו שעועית וקייל מרק עם פסטה

טורקיה גרבנזו שעועית מרק קייל עם פסטה יכול להיות בדיוק המתכון ללא חלב שחיפשתם. מתכון זה מכיל 8 מנות עם 622 קלוריות , 63 גרם חלבון ו -17 גרם שומן כל אחת. , מתכון זה מכסה 40% מהדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. הרבה אנשים מאוד אהבו את המנה העיקרית הזו. זה יהיה להיט באירוע החורף שלך. המתכון הזה מבית Allrecipes דורש שעועית גרבנזו, מרק עוף, שמן זית וקייל. 199 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 40 דקות . עם ציון של 97% , המנה הזו מדהימה. נסו צדפות ים בר צרובות עם שעועית גרבנזו ושעורה , בישול איטי: חזיר ושעועית גרבנזו , וקוסקוס גרבנזו פקאן הדרים: סלט למזג אוויר קר (מתכונים דומים).