קושיבינוני
מוכן ב35 דק.
מנות4
ציון בריאות18
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

טורקיה מחדש חשיש

טורקיה מחדש חשיש
טורקיה מחדש חשיש נטול גלוטן, וללא חלב ומספק כ 4 מנות. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 24 גרם חלבון, 18 גרם שומן, ובסך הכל 438 קלוריות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זול למדי. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 35 דקות. 23 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך אושר תפוחי אדמה, מלח ופלפל, אוכל טוב " פודינג לחם תירס, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול להכין אותו. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון טוב של 79%. מתכונים דומים: חשיש טורקיה, חשיש טורקיה, ו חשיש טורקיה.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
מוסיפים את הנקניקיה למחבת כבדה על אש בינונית גבוהה ומבשלים עד שהנקניקייה מתחילה לעבד חלק מהשומן שלה, בערך 2 עד 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
3
מוסיפים את הבצל, הג ' לפנו והפלפלים לנקניק ומבשלים עד שהם רכים ושקופים.
מרכיבים שתצטרך
12 פלפלי ג'לפנו (בערך 3 אינץ' כל אחד)12 פלפלי ג'לפנו (בערך 3 אינץ' כל אחד)
1 ראש חסה אדום, חתוך לקוביות בגודל 2 אינץ'1 ראש חסה אדום, חתוך לקוביות בגודל 2 אינץ'
1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים1 קילו תפוחי אדמה קטנים של יוקון גולד, מקורצפים אך לא קלופים
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
4
מוסיפים את תפוחי האדמה למחבת ומגבירים את האש לגבוהה. מבשלים עד שתפוחי האדמה משחימים קלות.
מרכיבים שתצטרך
9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים9 כוסות תפוחי אדמה קלופים פרוסים
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
5
מוסיפים את השעועית השחורה, הפודינג וההודו ומערבבים מדי פעם. מבשלים עד שהחשיש מחומם היטב. מתבלים בקאיין, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
(טרידר ג'ו'ס)(טרידר ג'ו'ס)
שמן זית בתוספת 3 עד 4 כפותשמן זית בתוספת 3 עד 4 כפות
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
סלסה קנויה בחנות, להגשהסלסה קנויה בחנות, להגשה
(צינור גדול)(צינור גדול)