קושיבינוני
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות12
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
אמנות צ'ימיצ'ורי: מתכון מעורר תיאבון
פנקו את בלוטות הטעם שלכם: המסעדות הארגנטינאיות הטובות ביותר בלוס אנג'לס
חוגגים את יום העצמאות של ארגנטינה - 9 ביולי 2024
תורת הקשת של האוכל
חוגגים את יום העצמאות של סין עם מתכונים טעימים
7 מאכלים הודיים שהוכרזו כטובים בעולם
3 טיפים פשוטים לצמצום במזונות מעובדים במיוחד, המומלצים על ידי תזונאי מיומן
העולם המרתק של אוכל כחול
הולך ירוק אוכל ירוק טעים ומזין בשבילך בריא יותר
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
טורקיה תאילנדית ואורז
אם יש לך בערך 25 דקות לבלות במטבח, טורקיה ואורז תאילנדית עשויים להיות מתכון מדהים ללא גלוטן וללא חלב לנסות. מנה אחת מכילה 407 קלוריות , 35 גרם חלבון ו -6 גרם שומן . תמורת $3.25 למנה , אתה מקבל מנה עיקרית המשרתת 4. אדם אחד היה שמח שניסת את המתכון הזה. אם יש לכם שקדי הודו, בצל, שום וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. רק כמה אנשים אהבו באמת את המנה האסיאתית הזו. עם ציון של 61% , המנה הזו די טובה. מתכונים דומים: סלט אורז תאילנדי וסלט הודו , אורז מטוגן הודו בסגנון תאילנדי , ועוטפי חסה חום טורקיה תאילנדי .
הוראות
1
מחממים שמן במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה.
מרכיבים שתצטרך![שקדי הודו מבושל, חתוך לקוביות (בערך]()
שקדי הודו מבושל, חתוך לקוביות (בערך
שקדי הודו מבושל, חתוך לקוביות (בערךציוד שתשתמש בו![1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)]()
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
1/4 כוס קשיו נא (לא חובה)
1 תפוז, גרידה
20 פרוסות זוקיני דקות
אפונה וגזר4
מוסיפים הודו ומבשלים דקה אחת, עד להזהבה מכל הצדדים.
מרכיבים שתצטרך![4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק]()
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק5
בקערה בינונית, טורפים יחד מרק, חומץ, סוכר, רוטב סויה ופתיתי פלפל.
מרכיבים שתצטרך![6 לחמניות שומשום, מפוצלות]()
6 לחמניות שומשום, מפוצלות![1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים]()
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים![8 (U-12) שרימפס]()
8 (U-12) שרימפס![חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה]()
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה![ליקוריץ צהוב וירוק]()
ליקוריץ צהוב וירוק
6 לחמניות שומשום, מפוצלות.webp?size=32){kind=small}
1 כף חרדל דיז'ון או דגנים מלאים
8 (U-12) שרימפס
חבילת אפונת צרור, מופשרת או פחית אחת (15-1/2 אונקיות) אפונה שחורת עיניים, סחוטה
ליקוריץ צהוב וירוקציוד שתשתמש בו![לימון סחוט טרי, או לפי הטעם]()
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם![אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)]()
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
עם רוטב וואסבי וג'ינג'ר (מומלץ: רוטב האנה של Hoboken Eddie's Hukilau)
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
1 בצל אדום, קוביות קטנותציוד
מרכיבים
2(חוֹרֶף)![עלי בזיליקום קצוץ טרי]()
עלי בזיליקום קצוץ טרי2(חוֹרֶף)![עלי בזיליקום קצוץ טרי]()
עלי בזיליקום קצוץ טרי64אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![גזר מגורר]()
גזר מגורר3ציפורן![שום, טחון]()
שום, טחון1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![מרק עוף דל נתרן]()
מרק עוף דל נתרן2(חוֹרֶף)![רוטב סויה מופחת נתרן]()
רוטב סויה מופחת נתרן80אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![בצל קצוץ]()
בצל קצוץ11 קילו קישואים,![crushed red pepper or crushed hot chili flakes]()
crushed red pepper or crushed hot chili flakes185אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![regular rice, cooked according to package directions]()
regular rice, cooked according to package directions646 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![rice vinegar (regular or seasoned)]()
rice vinegar (regular or seasoned)4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח ופלפל שחור טחון טרי]()
מלח ופלפל שחור טחון טרי2(חוֹרֶף)![ליקוריץ צהוב וירוק]()
ליקוריץ צהוב וירוק227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![אפונה הצמד סוכר]()
אפונה הצמד סוכר473אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![cooked turkey tenderloin, cubed (about]()
cooked turkey tenderloin, cubed (about1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות]()
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפות
עלי בזיליקום קצוץ טרי2(חוֹרֶף)
עלי בזיליקום קצוץ טרי64אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
גזר מגורר3ציפורן
שום, טחון1776 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
מרק עוף דל נתרן2(חוֹרֶף)
רוטב סויה מופחת נתרן80אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
בצל קצוץ11 קילו קישואים,
crushed red pepper or crushed hot chili flakes185אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
regular rice, cooked according to package directions646 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
rice vinegar (regular or seasoned)4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מלח ופלפל שחור טחון טרי2(חוֹרֶף)
ליקוריץ צהוב וירוק227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
אפונה הצמד סוכר473אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
cooked turkey tenderloin, cubed (about1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
2 קופסאות 15 אונקיות הומייני, סחוטות ושטיפותיין מומלץ: ריזלינג, Gewurztraminer, Chenin Blanc
ריזלינג, גוורצטרמינר ושנין בלאן הם בחירה מצוינת לאסיה. היין הטוב ביותר לאוכל אסייתי תלוי במטבח ובמנה - כמובן - אבל הלבנים החומציים האלה משתלבים עם מספר ארוחות מסורתיות, חריפות או לא. יין הריזלינג של Barefoot Cellars עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 13 דולר לבקבוק.
