טלה ונזיד משמש

צריך ללא גלוטן, ללא חלב, ומנה עיקרית 30? טלה ונזיד משמש יכול להיות מתכון מצוין לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 860 קלוריות, 44 גרם חלבון ו 66 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %34 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 2 שעות ו 10 דקות. אם יש לכם משמש, שמן, בצלוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: תבשיל כבש ומשמש, טלה מרוקאי ונזיד משמש, ו כבש משמש.