קושימומחה
מוכן ב6 שעות, 30 דק.
מנות6
ציון בריאות40
מגזין

טלה מרוקאי ונזיד משמש

טלה מרוקאי ונזיד משמש
תבשיל טלה ומשמש מרוקאי עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה זו מכילה סביב 27 גרם חלבון 15 גרם של שומן, וסך הכל 358 קלוריות. איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, מתכון ראשוני מגיש 6 . 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הסתיו יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. אם יש לכם שום, מיץ תפוזים, נענע, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב מיץ התפוזים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,שרברט שזיפים עם מיץ תפוזים ויין שזיפים כקינוח. נסו טלה מרוקאי ונזיד משמש, תבשיל טלה מרוקאי, ו תבשיל טלה מרוקאי (מתכונים דומים).

הוראות

1
שמן חם בסיר גדול מעל חום בינוני גבוה.
מרכיבים שתצטרך
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
2
מפזרים כבש עם מלח ומוסיפים לסיר. לבשל, פונה לעתים קרובות, עד חום מכל הצדדים, על 8 דקות בסך הכל.
מרכיבים שתצטרך
כבשכבש
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
3
העברה לבישול איטי.
ציוד שתשתמש בו
בישול איטיבישול איטי
4
מוסיפים בצל ושום לסיר ומבשלים, ערבוב לעתים קרובות, עד מתרכך, על 3 דקות.
מרכיבים שתצטרך
שוםשום
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
5
יוצקים מרק ומיץ ומביאים לרתיחה, מגרדים חתיכות משחימים מתחתית הסיר.
מרכיבים שתצטרך
מרקמרק
מיץמיץ
ציוד שתשתמש בו
סירסיר
6
יוצקים לתוך סיר איטי; להוסיף גרידת תפוזים מקל קינמון. מכסים ומבשלים על נמוך עד כבש הוא מזלג מכרז, 5 עד 6 שעות. מערבבים משמשים ונענע. מתבלים עם מלח נוסף, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
מקל קינמוןמקל קינמון
גרידה כתומהגרידה כתומה
משמשמשמש
כבשכבש
מנטהמנטה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
בישול איטיבישול איטי
7
הסר ולהשליך מקל קינמון לפני ההגשה.
מרכיבים שתצטרך
מקל קינמוןמקל קינמון