יוגורט, שמיר ומטבל אגוז

יוגורט, שמיר ומטבל אגוז יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה אחת מכילה 55 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו3 גרם של שומן. מתכון זה נטול גלוטן וצמחוני מספק מנה 8 . זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו שמיר, אגוזי מלך, יוגורט יווני ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. עם כפית ציון של 24% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. נסו יוגורט ומטבל פטה, סלט סלק ואגוזים עם שמיר, ו סלט שמיר תפוחים אגוז (מתכונים דומים).