ירוק לפת
מתכון לפת ירוק יכול לספק את התשוקה הדרומית שלך בסביבה 45 דקות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? איש המערות הזה, ללא גלוטן, חלב חינם, ויש בו בסה"כ : 42 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %0 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, אם יש לכם ירקות לפת, מים, חזיר מלחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, מתכון זה מרוויח רע מאוד (אבל עדיין ניתן לתקן) ציון כף של 6%. נסו ירוק לפת, שומר עם לפת ירוקה, ו תבשיל ירוק לפת (מתכונים דומים).
הוראות
הפשיטו את הגבעולים מהירוקים (אלא אם כן הם עדינים מאוד) ושטפו ביסודיות.
מניחים בסיר ומוסיפים את החזיר, המים והמלח. לבשל, מכוסה, במשך 45 דקות מעל חום בינוני, או עד מכרז.
הסר את החזיר ושופכים את הירוקים לתוך מסננת לנקז.
מניחים במחבת וקוצצים מספריים כמו עם שני סכינים. במידת הצורך, מוסיפים יותר מלח לפי הטעם. שמור חם ולהוסיף את טפטוף בייקון וקורט של סוכר.
ספר הבישול של גברת ווילקס.