ירכיים ושדיים בסגנון חווה
ירכיים ושדיים בסגנון החווה עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר המנות העיקריות שלך. מנה אחת מכילה עד 26 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 294 קלוריות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. 428 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך חזה עוף, קמח תירס, גבינת פרמזן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . נסו חזה עוף צלוי צ'ילי או ירכיים, ירכיים עוף ראנץ אפויות, ו קרוק סיר פסטו ראנץ ירכיים עוף (מתכונים דומים).
הוראות
מחממים תנור ל 375 מעלות F (190 מעלות C). משמנים צלחת אפייה 9x13 אינץ'.
מערבבים פירורי לחם, גבינת פרמזן, קמח תירס צהוב, ותבלינים איטלקיים במנה רדודה.
יוצקים רוטב ראנץ בקערה רדודה נפרדת.
לטבול ירכיים עוף ושדיים עוף ברוטב ראנץ כדי מעיל; לחץ לתוך תערובת פירור הלחם כדי מעיל שני הצדדים. מסדרים חתיכות עוף בתבנית אפייה מוכנה.
מבשלים עוף עד שכבר לא ורוד במרכז והמיצים לרוץ ברור, 45 עד 50 דקות. מדחום שנקרא מיידית מוכנס למרכז צריך לקרוא לפחות 165 מעלות F (74 מעלות C).