ירכיים עוף עם סויה זנגביל עם בצל ירוק

ירכיים עוף עם סויה זנגביל עם בצל ירוק אורז נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 5 גר' של חלבון, 4 גרם של שומן, וסך הכל 155 קלוריות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לך ירכיים עוף, שימורי ג'ינג'ר, אורז להרתיח בשקית, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular מעולה של 29%. מתכונים דומים: ירכיים עוף עם סויה זנגביל עם בצל ירוק, עוף מזוגג סויה זנגביל דביק, ו ג'ינג'ר בצל ירוק אורז מטוגן.