ירקות מעורבים עם שקדים קלויים ויניגרט תפוחים

ירקות מעורבים עם שקדים קלויים ויניגרט תפוחים נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני ומספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 82 קלוריות, 4 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה הזו. לך לחנות ותביא גבינת עיזים, סלט ירקות, מלפפון, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. עם כפית ציון של 53% המנה הזאת די טובה. נסו סלט קינואה עם תפוח, חומוס, שקדים קלויים & ויניגרט תפוחים, סלט ירוק מעורב עם ויניגרט תפוחים, ו סלמון מעושן חם עם סלט תפוחים, דובדבנים מיובשים, אגוזי לוז וירקות ויניגרט סיידר תפוחים (מתכונים דומים).