ירקות מעורבים עם תותים

צריך ללא גלוטן, פודמפ ידידותי ותוספת טבעונית? ירקות מעורבים עם תותים יכולים להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 5% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה כ 2 גרם חלבון, 10 גרם שומן, ובסך הכל של 132 קלוריות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. אם יש לכם ירקות סלט תערובת אביב, שמן קנולן, חומץ יין ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 25%. הציון הזה די גרוע. נסו עוף ותותים על ירקות מעורבים, סלט עוף עם תותים וירקות מעורבים, ו טורקיה / עוף מעורב סלט ירקות עם קיווי ותותים ב (מתכונים דומים).