ירקות סתיו מתובלים ועדשים

ירקות סתיו מתובל & עדשים עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %50 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 725 קלוריות, 36 גרם חלבון ו 22 גרם של שומן כל אחד. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 38 דקות. גשו לסופר וקנו את האריסה, הפטרוזיליה, הכרובית, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ללא חלב וצמחוני דיאט. נסו Cheat ' s Lils & Yestray Brown Rice Biryani (ft. Sunrice אורז ועדשים) + בגידה, ירקות סתיו קלויים, ו ירקות סתיו קלויים (מתכונים דומים).