מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות8
ציון בריאות11
בלי גלוטןצמחוני
דיאטותללא גלוטןצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
אפיית שעועית ותירס ירוקה
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
פנקייק קישואים
גבינת ברוקולי תפוחי אדמה אפויים פעמיים
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
Boar's Head® מייפל דבש טורקיה סלט וולדורף
כופתאות צ'כיות - שיטת שמרים
סלט בייקון ברוקולי
בייקון מזוגג כתום
מתכונים קשורים
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
גזר כתום ג'ינג'י
גריסים דרומיים אפויים
עוגת קפה ריבס-חמאה
מגזין

ירקות עם סלט תירס קלוי ופלפל

ירקות עם סלט תירס קלוי ופלפל
זה עובד הכי טוב כמו מנות ראשונות, והוא נעשה על 45 דקות. אם יש לך גרעינים תירס, שמנת, פלפל jalapeño, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: סרטנים רכים עם תבלין תירס, ירקות שדה ורוטב פלפל אדום קלוי, סלט תירס ופלפל קלוי, ו סלט תירס ופלפל אדום קלוי.

הוראות

1
מטאטא Preheat.
2
מניחים תירס על תבנית אפייה מרופדת בנייר כסף. לצלות 12 דקות או עד השחמה קלה, ערבוב פעם אחת. מגניב.
מרכיבים שתצטרך
3
מערבבים תירס, פלפלים, בצל, ופלפל jalapeo בקערה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
4
מערבבים שמנת חמוצה, חומץ ומלח, ערבוב עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
5
מוסיפים תערובת שמנת חמוצה לתערובת תירס, משליכים למעיל; צמרמורת 1 שעה.
מרכיבים שתצטרך
6
מחלקים ירקות באופן שווה בין 8 צלחות; העליון כל מנה עם תערובת תירס 1/3 כוס וכ 1 כפית צנוברים.
מרכיבים שתצטרך
לחם חמאה II
אפיית שעועית ותירס ירוקה
עוגיות שוקולד ואספרסו כפולות
מטבל תירס קלוי ואבוקדו
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
שיבולת שועל שוקולד קוקוס לעיס
עוגת הפוך אפרסק אישית
גריסים דרומיים אפויים
פנקייק קישואים