כדורי בשר
כדורי בשר יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 8 מנות. מנה אחת מכילה 393 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 30 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך ביצים, שיני שום, גבינת רומנו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: קציצות עוף לספגטי וקציצות בשר, כדורי בשר שוודיים (קציצות איקאה), ו קציצות ריבה חמוצות ומתוקות AKA קציצות ג'לי.