כדורי גולף
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מתאבנים hor, אז תנו הזדמנות ל כדורי גולף. מנה אחת מכילה 157 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 11 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 72 מנות. . אם יש לכם חמאת בוטנים גושית, שבבי שוקולד למחצה, סוכר של ממתקים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -40 דקות. נסו סלסה גולף (קטשופ ארגנטינאי), כדורי שיבולת שועל חמאת בוטנים קוקוס (Aka כדורי שלג), ו כדורי שעועית עוגת תירס, Aka כדורי Fiesta (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים סוכר, חמאת בוטנים, חמאה, קוקוס, אגוזי מלך, ופירורי קרקר גרהם בקערה גדולה באמצעות ידיים עד מעורבב היטב.
לגלגל כדורי אינץ 1 ולמקם על תבנית אפייה. צ ' יל במשך 1 שעה במקרר.
ממיסים את השוקולד בזכוכית בטוחה במיקרוגל או בקערת קרמיקה במרווחים של 30 שניות, תוך ערבוב לאחר כל התכה, במשך 1 עד 3 דקות (בהתאם למיקרוגל שלך). אין לחמם יותר מדי או שוקולד יהיה חרוך. לטבול חמאת בוטנים כדורים לתוך השוקולד עד שהם מצופים לחלוטין. אפשר לשוקולד להקשיח לפני ההגשה.