כדורי פיצת חצי סהר
כדורי פיצת חצי סהר יכול להיות רק הים התיכון מתכון שאתה מחפש. ואינו מכיל גלוטן,, מתכון ידידותי fodmap מגיש 24 . חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 20 קלוריות. . הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. אם יש לכם פלפל, פלפל, גבינת פרמזן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: גלגלוני נאצ'ו סהר, גלגלונים בצורת חצי סהר (מפלסבורי), ו שלושה גבינה חצי סהר גלגלי רוח.
הוראות
תנור חום ל 350 מעלות f. גיליון עוגיות ספריי עם ספריי בישול.
אם משתמשים בלחמניות סהר: לפרוש בצק; להפריד בצק לתוך 4 מלבנים. אם משתמשים בגיליון בצק: פורקים בצק וחותכים ל-4 מלבנים. לחץ בחוזקה על ניקובים כדי לאטום.
מפזרים גבינת פרמזן, פפרוני, פלפל וגבינה איטלקית על כל מלבן.
החל עם צד אחד קצר, להפשיל כל מלבן; הקש קצה לאטום. עם סכין משונן, לחתוך כל גליל לתוך 6 פרוסות; מקום לחתוך בצד למטה על גיליון עוגיות.
אופים 13 עד 17 דקות או עד הקצוות הם חום זהוב. בינתיים, מחממים רוטב פיצה. מיד להסיר גלגלי רוח מגיליון עוגיות.
מגישים חמים עם רוטב פיצה חם לטבילה.