כוסברה עוף

צריך ללא גלוטן ומנה עיקרית ללא חלב? כוסברה עוף יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים.. מנה זו מכילה כ 20 גרם חלבון 5 גרם של שומן, וסך הכל 283 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. גשו לסופר וקנו מלח, בצל, הומני ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. . מתכונים דומים: כמון, סלט ביצים כוסברה (Ensalada de Huevo con Comino Y כוסברה), עוף כוסברה, ו עוף כוסברה.

הוראות

מחממים את השמן בסיר גדול מעל חום בינוני-גבוה, וטוענים את הבצל עד למכרז.

מרכיבים שתצטרך

טורטיות קמח טריות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

גב שומן חזיר

מניחים את העוף בסיר, ומבשלים עד השחמה קלה.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

ציוד שתשתמש בו

גב שומן חזיר

מחית כוסברה, שום, ו 1/3 כוס מים בבלנדר או מעבד מזון.

מרכיבים שתצטרך

1 1/2 אונקיות 100% טקילה בלנקו

כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

ציוד שתשתמש בו

עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

מערבבים לתוך הסיר עם עוף ובצל. מבשלים ומערבבים כ 5 דקות, עד מעורב ומחומם דרך.

מרכיבים שתצטרך

1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות

טורטיות קמח טריות, להגשה

ציוד שתשתמש בו

גב שומן חזיר

יוצקים מספיק מים לתוך הסיר כדי לכסות את כל החומרים.

מרכיבים שתצטרך

גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)

ציוד שתשתמש בו

גב שומן חזיר

מערבבים את hominy, אורז, ו bouillon לתוך הסיר. מביאים לרתיחה, להפחית חום, כיסוי, ומבשלים 20 דקות, או עד אורז רך. הגדל את כמות המים לפי הצורך כדי להשיג את העקביות הרצויה. מתבלים במלח ופלפל.

מרכיבים שתצטרך

12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך