קושימומחה
מוכן ב55 דק.
מנות8
ציון בריאות21
מתכונים קשורים
מרנג שנטילי עם פירות יער קלויים
אפיית שעועית ותירס ירוקה
פסטה פצ'רי עם כרובית ותרד
גזר כתום ג'ינג'י
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
10 מתכונים מחממים לנצח את הימים הקרים
אוסף של 15 מתכוני מרק אטריות כדי לחמם את הנשמה שלך
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
חגיגות יום העצמאות של הרפובליקה הדומיניקנית מתכונים מענגים
כופתאות סרטנים-Slimmed
אם $1.23 למנה נופל בתקציב שלך, כופתאות סרטנים-Slimmed יכול להיות יוצא מן הכלל חלב חינם ו pescatarian מתכון לנסות. מנה אחת מכילה 70 קלוריות, 6 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם רוטב דגים דרום מזרח אסיה, שום, סוכרוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. נסו עוגת זנגביל - רזה, פשטידת עוף מוגזת, ו פשטידת דלעת-רזה (מתכונים דומים).
הוראות
2
כדי להפוך את הסלט: במחבת לא מקל קטנה, מערבבים יחד את השמן, חלפיניו, ושום. מערבבים ומטגנים על חום בינוני עד ריחני, על 5 דקות.
מרכיבים שתצטרך![פלפל חלפיניו]()
פלפל חלפיניו![שום]()
שום![שמן בישול]()
שמן בישול
פלפל חלפיניו
שום
שמן בישולציוד שתשתמש בו![מחבת]()
מחבת
מחבת
סוכר4
מעבירים את התערובת לקערה בינונית, וקריר מעט. לזרוק את הגזר, כוסברה, מיץ ליים, רוטב דגים, בצל ירוק יחד עם תערובת חלפיניו. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך![רוטב דגים]()
רוטב דגים![מיץ ליים]()
מיץ ליים![כוסברה.]()
כוסברה.![פלפל חלפיניו]()
פלפל חלפיניו![בצל ירוק]()
בצל ירוק![גזר]()
גזר
רוטב דגים
מיץ ליים
כוסברה.פלפל חלפיניו
בצל ירוק
גזרציוד שתשתמש בו![קערה]()
קערה
קערה5
כדי להפוך את הכופתאות: בקערה בינונית, לשלב את בשר סרטנים, ערמונים מים, ביצה לבן, 1 כף חומץ, כוסברה, ומלח.
מרכיבים שתצטרך![ערמוני מים]()
ערמוני מים![כוסברה.]()
כוסברה.![חלבונים]()
חלבונים![בשר סרטנים]()
בשר סרטנים![חומץ]()
חומץ![מלח]()
מלח
ערמוני מיםכוסברה.
חלבונים
בשר סרטנים.webp?size=32){kind=small}
חומץ
מלחציוד שתשתמש בו![קערה]()
קערה
קערה6
להניח 6 עד 8 wontons על משטח עבודה. חתוך לתוך סיבובים עם חותך הביסקוויטים. מברשת קלה את פני השטח של כל עטיפה עם חומץ.
מרכיבים שתצטרך![ביסקוויטים]()
ביסקוויטים![חומץ]()
חומץ
ביסקוויטיםחומץ7
מניחים כף רמה של מילוי הסרטן במרכז כל עטיפה. אסוף את העטיפה סביב המילוי, בכופתה פתוחה רופפת. הכופתה צריכה להיות שטוחה על הקרקעית עם כ 1/2 אינץ ' של העטיפה unfilled בחלק העליון על מנת להחזיק את הסלט לאחר אידוי. חזור עד המילוי משמש למעלה.
מרכיבים שתצטרך![סרטן]()
סרטן
סרטן8
מסדרים את הכופתאות על 1/4 אינץ ' בנפרד ב 2 עלי חסה מרופדת מאדות במבוק. מלא ווק או מחבת עם מספיק מים כדי לעלות לתחתית מדף הספינה, ולהביא את המים לרתיחה מעל חום גבוה. מחסנית את הקיטור במחבת, לכסות, קיטור הכופתאות עד המילוי מוגדר, על 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך![עלי חסה]()
עלי חסה![מים]()
מים
עלי חסה
מיםציוד שתשתמש בו![מחבת]()
מחבת![ווק]()
ווק
מחבת
ווק
מרכיבים
11 קילו קישואים,![רוטב דגים דרום מזרח אסיה]()
רוטב דגים דרום מזרח אסיה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![גזר מגורר (על 2 גזר בינוני)]()
גזר מגורר (על 2 גזר בינוני)1גדול![לבן ביצה]()
לבן ביצה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![עלי כוסברה טריים קצוצים (כוסברה)]()
עלי כוסברה טריים קצוצים (כוסברה)2(חוֹרֶף)![עלי כוסברה טריים קצוצים (כוסברה)]()
עלי כוסברה טריים קצוצים (כוסברה)3ציפורן![שום, טחון]()
שום, טחון0(יכול להיות או להרחיק)![עוטף מלח כשר]()
עוטף מלח כשר1(חוֹרֶף)![מיץ ליים סחוט טרי]()
מיץ ליים סחוט טרי227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![גוש בשר סרטנים, הרים כדי להסיר חתיכות של פגז וסחוס]()
גוש בשר סרטנים, הרים כדי להסיר חתיכות של פגז וסחוס2![עלי רומיין]()
עלי רומיין1![בצל ירוק (לבן), קצוץ]()
בצל ירוק (לבן), קצוץ1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![חומץ יין אורז מתובל, בתוספת יותר לפי הצורך]()
חומץ יין אורז מתובל, בתוספת יותר לפי הצורך1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![ליקוריץ צהוב וירוק]()
ליקוריץ צהוב וירוק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![שמן צמחי, כמו סויה או תירס]()
שמן צמחי, כמו סויה או תירס596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![ערמוני מים קצוצים]()
ערמוני מים קצוצים242-inchs![עטיפות wonton (3 1/2 אינץ ' מרובע), מופשר אם קפוא]()
עטיפות wonton (3 1/2 אינץ ' מרובע), מופשר אם קפוא0![כדי 1/2 jalapeno צ'ילה (עם זרעים), טחון]()
כדי 1/2 jalapeno צ'ילה (עם זרעים), טחון
רוטב דגים דרום מזרח אסיה2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
גזר מגורר (על 2 גזר בינוני)1גדול
לבן ביצה1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
עלי כוסברה טריים קצוצים (כוסברה)2(חוֹרֶף)עלי כוסברה טריים קצוצים (כוסברה)3ציפורן
שום, טחון0(יכול להיות או להרחיק)
עוטף מלח כשר1(חוֹרֶף)
מיץ ליים סחוט טרי227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
גוש בשר סרטנים, הרים כדי להסיר חתיכות של פגז וסחוס2
עלי רומיין1
בצל ירוק (לבן), קצוץ1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
חומץ יין אורז מתובל, בתוספת יותר לפי הצורך1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
ליקוריץ צהוב וירוק1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)שמן צמחי, כמו סויה או תירס596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
ערמוני מים קצוצים242-inchs
עטיפות wonton (3 1/2 אינץ ' מרובע), מופשר אם קפוא0כדי 1/2 jalapeno צ'ילה (עם זרעים), טחוןיין מומלץ: שרדונה, Muscadet, ריזלינג
שרדונה, Muscadet, ו ריזלינג הם הבחירה העליונה שלי לרכיכות. שרדונה חמאה הוא נהדר עבור צדפות, שרימפס, סרטן, לובסטר, בעוד muscadet הוא בחירה קלאסית עבור מולים, צדפות, וצדפות. אם יש לך קצת תבלין בצדפות שלך, ריזלינג יבש למחצה יכול לאזן את החום. שרדונה "טרנטדיו לה סטוריה" עם דירוג של 4.3 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 25 דולר לבקבוק.
