קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות8
מגזין

כיכר עוף פיקניק

כיכר עוף פיקניק
קציץ עוף פיקניק יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה עד 29 גרם חלבון 25 גרם של שומן, וסך הכל 479 קלוריות. אם יש לכם גבינת ברי, לחם, תפוח סבתא סמית, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב תפוח סבתא סמית ' אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קל תפוח פריך עם חמאת בוטנים גרנולה + סוג גרנולה בגידה כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו כיכר עוף פיקניק, קציץ בשר פיקניק, ו כיכר פיקניק ממולאת (מתכונים דומים).

הוראות

1
לחם לחתוך אופקית במחצית; להפיץ בתוך העליון והתחתון באופן שווה עם חרדל, ומפזרים טרגון.
מרכיבים שתצטרך
אפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרתאפונה טרייה קליפה או אפונה אורגנית קפואה מופשרת
מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דקמלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
רכז לימונדה מופשר, מחולקרכז לימונדה מופשר, מחולק
2
שכבת עוף, ברי ותפוח מעל החלק התחתון; לכסות עם החלק העליון.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
לשימור,לשימור,
קרקרים מגוונים ו/או פירות טרייםקרקרים מגוונים ו/או פירות טריים
3
חותכים כיכר לרבעים.