כיסוני אננס עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה כ 4 גר' של חלבון, 21 גרם של שומן, וסך הכל 352 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו מלח, חלב, סוכר ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: פריטר אננס פריך, Jalapeno תירס לביבות עם פלפל מתוק אננס להתענג, ו chickpea fritters, איך לעשות chickpea fritters / chana vadas.
הוראות
1
שלב הראשון 4 מרכיבים בקערה בינונית; להוסיף חלב, מרגרינה, וביצה, ערבוב עם מקציף חוט עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
¼ כוס קמח גדושה
שמן צמחי, להברשה ולטיגון עמוק
עיגול עוגת קרטון (6 אינץ')
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
לסובב חבלי ליקריץ
2
יוצקים שמן לעומק של 2 עד 3 אינץ ' לתוך תנור הולנדי; חום עד 37
מרכיבים שתצטרך
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
1 קילו שוקי עוף
3
לדלות פרוסות אננס בתערובת קמח. מטגנים פרוסות אננס בשמן חם, 2 פרוסות בכל פעם, עד הזהב, מפנה פעם אחת.
מרכיבים שתצטרך
טבעות אננס
חמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננת
4 כפות חמאה חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
4
מסננים היטב על מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
ל-4 עלי בזיליקום טריים, פרוסים דק
5
מערבבים אבקת סוכר וקינמון; לנפות על פרוסות אננס חמות.
מרכיבים שתצטרך
טבעות אננס
ל-2 קיווי בינוניים, קלופים ופרוסים
תפוח נוסף אופציונלי
6
מעבירים פרוסות ללוחות הגשה בודדים; מעל כל אחת עם גלידה נפוליטנית 1/4 כוס.