כיסוני קישואים

כיסויי קישואים הם אולי המנה העיקרית שאתם מחפשים. מנה אחת מכילה עד 14 גרם חלבון 25 גרם של שומן, וסך הכל 335 קלוריות. מתאים ל-3 מנות. המתכון הזה מכסה %20 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מתבלין קינמון וכל דבר נחמד יש 30 אוהדים. אם יש לכם בצל ירוק / בצל ירוק, קישואים, קמחוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו כיסוני קישואים, כיסוני קישואים, ו כיסוני קישואים (מתכונים דומים).