כיסי עוף ממולאים בתרד
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים למנה עיקרית, אז נסו כיסי עוף ממולאים בתרד. המתכון הזה מכסה 32% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 4. מנה אחת מכילה 435 קלוריות, 43 גרם חלבון, ו 21 גרם שומן. מתכון זה מן הטעם של הבית יש 1 אוהדים. אם יש לכם שמן זית, פלפל, ביצה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 30 דקות. הציון הזה מוצק. נסו תרד-כיסי עוף ממולאים לשניים, כיסי עוף תרד, ו כיסי קרפ עוף ממולאים (מתכונים דומים).
הוראות
במחבת גדולה הקפיצו תרד ב -2 כפיות שמן עד שהתרד נבול.
מוסיפים שום; מבשלים 1 דקה יותר.
מסירים מהאש. מערבבים פנימה את הגבינה המריחה, 2/3 כוס פירורי לחם ו 1/4 כפית מלח.
חותכים כיס בחלק העבה ביותר של כל חזה עוף; ממלאים בתערובת תרד. מאובטח עם קיסמים.
מניחים ביצה בקערה רדודה. בקערה רדודה אחרת, שלבו את הפלפל ושאר פירורי הלחם והמלח. טובלים עוף בביצה, ואז מצפים בתערובת פירורי לחם.
במחבת גדולה על אש בינונית, מבשלים עוף בשמן שנותר במשך 8-10 דקות מכל צד או עד שמדחום קורא 170*. מחק קיסמים לפני ההגשה.