כרוב אדום סלט כרוב

כרוב אדום זה סלט כרוב. ללא גלוטן, ללא חלב וצמחוני מנה צדדית. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 322 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 28 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. גשו לסופר וקנו שום, עלי כוסברה, מלח ופלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. נסו כרוב אדום Spiralized Kohlrabi סלט כרוב עם כוסברה ויניגרט, כרוב אדום, ו כרוב סלט כרוב (מתכונים דומים).