כרוב אדום עם בראמלי תפוחים ואגוזים

כרוב אדום עם בראמלי תפוח & אגוזי מלך לוקח בערך 30 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מנות ראשונות יש 106 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. והוא יספק כ 8 מנות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-62 היו אומרים שזה פגע במקום. מתכון זה מ-BBC מזון טוב דורש אגוזי מלך, חמאה, סוכר muscovado, עלה דפנה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וlacto אובו צמחוני דיאט. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: סלט כרוב אדום עם תפוח ירוק, שימורי אוכמניות, ואגוזי מלך קלויים, סלט כרוב אדום עם אגסים ואגוזים, ו סלט כרוב אדום עם אגוזי מלך וצימוקים - 4 נקודות.